《有了这样的能力,做好并不困难》PDF 赵昶水

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信息简介

书名:《有了这样的能力,做好并不困难》

副标题:《有了这样的能力,做好并不困难》

作者:赵昶水

类别:成功励志

页数:240

格式:PDF

ISBN:9787516626863

出版社:新华出版社

出版日期:2016年09月

内容简介

为什么努力了,但仍然一无所获。这样的问题,正是本书需要解答的。每一个成功者都具备一些基本的能力和素质,本书通过各种鲜活的事例和生动的语言向广大读者介绍了成功者所具备的基本能力,他们善于摆正心态,敢于面对现实;善于调节自己,拥有过硬的自制能力;善于把控自己的人生;善于激发正能量;善于把压力变成推动力;善于应对变化;善于和自己沟通,提高信心;善于把精力放到自己的强项上,善于专注地做好一件事。全书积极向上,格调健康,具有较强的可读性。

作者简介

赵昶水,国家二级心理咨询师,健康管理师,青年创业基地导师,廊坊大讲堂特邀讲师,廊坊市青少年艺术协会常务理事。十多年培训和实践的经历使其在团队建设、青少年素质教育、和谐家庭创建等方面有着独到的见解。曾为正大集团、北京京南物流、时代天华,中太集团、荣盛集团、北华航天学院、廊坊师范学院、河北工程学院、廊坊市委办公室、廊坊市直工委、廊坊团市委、廊坊旅游局、廊坊物价局、廊坊市第八中学、廊坊市第十五中学、廊坊市第八小学等上百家学校、机关、企事业单位做过培训和咨询,接受其培训和辅导的学员逾十万人。

作品目录

前言善于在现实中寻找答案

第一种能力善于摆正心态敢于面对现实

坦然面对失败3

不惧怕挫折10

永不言弃13

成功的过程也是磨炼的过程17

不因失败而失败21

第二种能力善于控制自己拥有过硬的自制能力

持之以恒27

培养良好的习惯30

坚信自己35

珍惜时间40

成为你时间的主人45

第三种能力善于控制自身情感控制自己的内心

活出真自我57

每个人都是独一无二的60

要有火一样的热情64

懂得激励自己68

第四种能力善于激发自身能量突破自我

发现自身的潜力76

激活生命的种子80

潜能无限84

提升生命的潜能86

做纯粹的自己91

第五种能力善于把压力变成推动力

用乐观的心态面对困难97

不向困难低头105

用失败磨炼自己109

不要停留在失败之中113

不断超越自己116

敢于迎接挑战120

第六种能力善于以变应变思路决定出路

突破思维定式134

敢于冒险137

用另一个角度看问题139

放开你的思维142

要有创意144

调整自己的思想147

思想决定成败152

第七种能力善于给自己最强的自信心

认清自己159

相信自己163

给自己信心168

树立坚定的信心172

我们都是最好的176

战胜自卑180

第八种能力善于把精力投入自己的强项上

做喜欢的事191

钉好每一枚纽扣194

敬业才有事业198

精益求精的精神202

不断学习206

第九种能力善于专注地做好一件事

做好每一件事213

做到最好216

注重每一个细节219

精于业敬于业222

一次只做一件事224

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标签: 成功励志

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