《聪明人是怎样管理时间的》PDF 斯凯恩

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信息简介

书名:《聪明人是怎样管理时间的》

副标题:《聪明人是怎样管理时间的》

作者:斯凯恩

类别:成功励志

页数:229

格式:PDF

ISBN:9787542952493

出版社:立信会计出版社

出版日期:2017年01月

内容简介

这是一本任何场合都不失控的时间管理指南。首先,本书将提高读者思考的能力,教大家学会图像化思考、分类思考、深度思考、潜意识思考,提高结构化思维能力,思考得全、准、快、久,在同样的时间里创造更多的成就。其次,本书将优化读者办事效率的技巧,教大家从时间的角度重新看待授权、批复、汇报、请示、合作等日常工作,分清有效社交与无效社交,使你不被周围的人和事所任意摆布,掌控自己的人生和一天24小时。本书还培养读者“要事优先”的能力。如果明白每件事的价值,就不会在时间分配上犹豫不决。有些人之所以陷入了看似忙碌,实则低效、无序、拖延、盲目、茫然的状态,是因为决断不清,而决断不清是因为价值不明。

作者简介

作品目录

Chapter01聪明人把重要的事放在第一位/001

偷走时间的盗贼/001

你是哪种人/004

做要事而不是做急事/007

工作分清主次,设定优先顺序/011

先解决最重要的事/014

第一流的人做第一流的事/016

Chapter02聪明人如何掌控时间的主动权/019

避免不必要的干扰/019

处理来自上级的干扰/020

处理来自下级的干扰/022

处理来访者的干扰/023

在工作中应该学会拒绝/025

Chapter03聪明人掌控时间的8个技巧/028

设定目标:找到行动的方向/028

制订计划:与成功有约/038

GTD法则:减少焦虑/043

事务清单:提高时间效能/045

NLP法则:把时间当成生命/048

整理办公桌:别把时间浪费在找东西上/050

克服“拖延症”:人生有限,拖延有害/052

克服浮躁:心神不定不如立即行动/056

Chapter04聪明人掌控时间的10个习惯/059

要么不做,要么全力以赴/059

用行动代替抱怨/062

不留后患:第一次就把事做对/065

学会专注:一次只做好一件事/067

当有更重要的事时,立即调整日程/070

善用“每日备忘录”/072

携带纸笔,随时记下闪现的灵感和点子/075

科学地扩充时间:把一天利用成48小时/078

每晚自我反省,寻找可以改进之处/082

办事有条理,才能少花力气/085

Chapter05聪明人高效工作的人际沟通术/087

培养紧急意识,使用快节奏工作/087

会议发言,切忌滔滔不绝只放不收/090

集合听众,同样的事情只说一遍/093

学会同人说“不”/096

遵循“3分钟电话原则”/099

少说多做,莫把时间花在空谈上/102

当心陷入“帕金森时间效应”/105

当断则断:做好决定才能采取行动/108

今天的工作今天完成,明天自有明天的事/110

Chapter06聪明人高效工作的团队合作术/114

明确自己的责任和范围:不要抢了别人的事/114

确认有哪些事是你必须亲自做的/117

有些事情让别人去干更为合适/120

了解他人的时间管理风格/123

学会指派和授权:让别人跟着你的手指转/126

学会外包:借助外部资源帮你成事/129

做好组织协调,以防人多添乱/132

清晰告诉执行者你的时间要求/134

记住跟踪检查,确保对方按照你的意图去做/137

Chapter07聪明人高效工作的信息获取术/140

信息泛滥跟信息缺乏一样有害/140

缩短不必要的信息处理时间/143

建立文件管理系统,分门别类管理文件/146

不要订阅太多的报刊/149

借助关键字来筛选你想要的信息/151

掌握最有效的读书技巧/154

带着耳朵去听:提高倾听效果/157

学会辨别信息的真伪,避免误听误信/160

Chapter08会忙的人,都是会休息的人/164

筋疲力尽干10小时,不如精神饱满地干5小时/164

掌握随时随地放松的要领/167

晚饭前休息1小时,会给你每天增加1小时/170

不要失眠要睡眠:睡眠既要充分又要科学/172

正确对待熬夜:一不能太晚,二要迅速补回/175

“一天忙到晚,周末连轴转”不值得提倡/178

不要无效地坚持“下班晚走”/181

超时工作是能力不强的表现,每周至少三天按时回家/183

不要身躯在家里,大脑还在办公室/186

不要因为工作而牺牲掉自己的全部业余爱好/189

享受跟亲友共处的美好时光/192

Chapter09在变化的世界里掌控时间和生活/195

重新审视你的生活价值/195

聪明地挑选该做的事/197

寻找能帮你解决生活琐事的代理机构/200

吃有助于维持精力的健康食物/203

摆脱诱惑物:让你沉迷而导致时光虚度的事/206

专注当下:专心地做好目前最应做好的事/209

实现你因“没时间”而一直推迟的梦想/211

生活简单也是一种享受/214

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标签: 成功励志

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