《人生没有后悔药 奇袭人生的5个套路》PDF 约翰.B.伊佐博士

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信息简介

书名:《人生没有后悔药 奇袭人生的5个套路》

副标题:《人生没有后悔药 奇袭人生的5个套路》

作者:约翰.B.伊佐博士

类别:成功励志

页数:173

格式:PDF

ISBN:9787508682051

出版社:中信出版社

出版日期:2018年01月

内容简介

当下,人们承受的压力越来越大,身体和心灵都已经到了疲惫不堪的临界点,猝死、自杀事件频发,对生存的无奈和对死亡的恐惧不可避免地支配着每个中青年人。全球销量达25万册的《死前一定要知道的五个秘密》告诉你,为什么有些人能够活得很好,死时无憾?本书脱胎于作者的一档同名电视节目,他采访了超过200位年龄为60~106岁的老人,他们是别人眼中“找到幸福的人”,从小镇理发师到大屠杀幸存者,从土著人酋长到首席执行官,这些人总共有超过18000年的生活经验,而且充满热情和智慧,伊佐向他们提出一系列问题:什么能带给你*的快乐?什么是你宁愿自己早点学到的?到底什么是重要的,什么是不重要的?书里伊佐分享了这200位智者的故事——有趣的、感人的或是从这些故事中提炼出获得快乐和充满目标的生活的方法,还告诉读者如何把这些在生活中付诸实践。“以我的经验,人们*想要的两件事是寻找快乐和生活的意义。”伊佐写道。用这些智慧长者的故事与感悟来说明生活的每一堂课都使他们满足,并且不再惧怕死亡。这本书将使你欢笑,带你流泪,*重要的是,激励你去及时发现死前对自己而言*重要的事情。

作者简介

约翰.B.伊佐博士(Dr.JohnB.Izzo)

伊佐博士拥有宗教和心理学双博士学位,曾与全球的政客、环保人士、商界巨头、基金会负责人和电影明星同台,比如:肯?布兰查德、比尔?克林顿、大卫?铃木、奥普拉?温弗莉、彼得?曼斯布里奇、简?方达和布莱恩?利特尔博士,在四大洲、超过百万听众面前就如何拥有更有意义的人生发表演说。他创作发表了逾600篇文章,著有三本全美畅销书:《返璞归真》(SecondInnocence)、《价值转移》(ValuesShift)和《唤醒企业灵魂》(AwakeningCorporateSoul)。多家媒体曾对其研究和观点进行特约报道,包括《快公司》(FastCompany)、美国有线电视新闻网(CNN)、《华尔街日报》(WallStreetJournal)、《麦克林杂志》(McLean’s)和INC.杂志等。

作品目录

第一章为何有些人能找到人生意义并幸福离世

知识还是智慧//004

我们最想要的两件事//007

它们真的是秘密吗//010

第二章为何我与小镇理发师谈人生

我们如何选出这些睿智之人//014

与年长者谈话的价值//016

为什么找年逾花甲的人//019

第三章忠于自我

选择清醒地生活//024

三个非常重要的问题//025

你的人生脱靶了吗//027

找到你的命运//029

遵从内心需要勇气//036

有时宇宙让我们聆听//041

第四章不留遗憾

人生不留遗憾意味着更多冒险//049

不留遗憾的秘诀//052

选那条可以书写最精彩故事的路//054

仿佛时日无多般生活//056

遗憾,最好是放手//059

第五章化身为爱

爱是一种选择//066

首先,爱自己//068

爱是首要事项//071

善待他人//076

可以行善,但切勿为恶//078

第六章活在当下

选择活在每一刻//088

每一天都是馈赠//089

仿佛今天是人生中最后一天//091

当下才是唯一//092

为幸福而训练思维//095

第七章多奉献,少索取

10分钟葬礼与10小时葬礼//102

问问人生对你之期望//105

人生一大任务:忘却自我//108

学会不为自己哭泣,而为世界哭泣//114

第八章行动起来

问题不在于了解//122

自然学习:如何在人生中实现改变//123

我们留意什么,什么就会成长//124

改变,从第一个问题开始//129

一起改变,效果最好//131

你的人生仪式是什么//132

第九章幸福之人不惧死亡

第十章

人生没有后悔药,现在开始永远不晚

后记

本书对我的改变

一句话总结人生的秘密//159

采访你认识的睿智长者//167

受访者名单//171

致谢//173

索引//175

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标签: 成功励志

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