《困境心理学 只需改变一点点》PDF 冠诚

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信息简介 

书名:《困境心理学 只需要改变一点点》

副标题:《困境心理学 只需要改变一点点》

作者:冠诚

类别:心理科学

页数:288

格式:PDF

ISBN:9787564548643

出版社:郑州大学出版社

出版日期:2019年07月 

内容简介 

突破困境并不难,只需改变一点点!改变思维、改变态度、改变方法、改变习惯、改变心态、改变性格……这种改变未必需要大刀阔斧的改头换面,实际上,只需改变一点点就会给工作注入新的活力,给生活增添新的阳光!

作者简介 

作品目录

章 从平凡到卓越只需改变一点点
改变也可以很简单
一点点的改变就能影响自己的未来
在平凡的岗位上平庸地做事是可耻的
成功是一点点积累的过程
比别人多努力一点
养成注重细节的习惯
把知识转化成能力
竞争力来源于细小的积累
将改变进行到底
第二章 思维改变一点点 学会灵活应对
改变思路才会有出路
创新思维的魔力
比别人多想一点点
换个角度想问题
寻求新角度
把自己放在机会多一点的地方
学会重点思维
把复杂的问题简单化
逆向思维的魅力
第三章 态度改变一点点用激情赢得主动
态度决定了后的结果
成功者都有一些相同的态度
比别人多一点点的认真
比别人勤奋一点点
不找借口找方法
工作的底线是尽职尽责
做一个不断进取的人
无限热情地对待自己的工作
用敬业成就梦想
没有忠诚的员工! 没有资格当员工
自动自发:做自己的老板
坏情绪是魔鬼
第四章 方法改变一点点提高做事效率
及时地给自己充电
每天多准备百分之一
把头等大事摆在位
专注的力量
把大目标分成小阶段目标
行动比想法更重要
抓住机遇的法宝
成功=尝试+尝试+再尝试
学会坚持
第五章 习惯改变一点点——顺畅实现目标的捷径
改变自己喜欢找借口的习惯
用“下次”替代“如果、只要”
大的敌人就是你自己
“立即行动”才能拯救自己
想好了再去做,想好了就去做
坏习惯并非不可改变
第六章 心态改变一点点——快乐每
以尽职尽责的态度去工作
以老板的心态去工作
多一份感恩,少一点抱怨
以“瓦伦达心态”去行动
换个角度换个心态
别把工作当成苦役
第七章 性格改变一点点——给大家一缕阳光
改变性格就能改变命运
职场性格,你属于哪一种
每个人都是自己的上帝
机会就在你的面前,就看你怎样把握
别人能,我也能
微笑是一种无声的力量
不能改变时代,那么就改变自己

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