《羞耻感》PDF [美]罗纳德·波特-埃夫隆

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信息简介

书名:《羞耻感》

副标题:《羞耻感》

作者:[美]罗纳德·波特-埃夫隆

类别:心理科学

页数:177

格式:PDF

ISBN:9787111586760

出版社:机械工业出版社

出版日期:2018年03月

内容简介

本书帮助你认识羞耻感是什么,教会你区分健康的羞耻感和过度的羞耻感,告诉你羞耻感的多个来源,带你学习一些治愈羞耻感的指导原则,并通过练习帮助你*终治愈过度的羞耻感。

治愈羞耻感的指导原则

充分认识我们的羞耻感。

注意我们对羞耻感的防御。

将一定程度的羞耻心作为人类状况的一部分加以接受。

挑战羞耻感,并用自我价值感替代羞耻感。

一旦治愈了过度的羞耻感,你就能够比从前更加自由地活下去,带着自尊、体面、荣誉和切合实际的自豪感更好地活下去。

作者简介

罗纳德·波特-埃夫隆(RonaldPotter-Efron)

一位临床心理治疗师。他拥有密歇根大学的社会福利硕士学位,并从普渡大学获得社会学博士学位。罗纳德以前当过大学教授,后来专攻成瘾障碍的治疗以及愤怒和怨恨的咨询。

帕特丽夏·波特-埃夫隆(PatriciaPotter-Efron)

一位家庭治疗师,也是一位个人和团体治疗师,主要帮助受药物依赖影响的家庭。她主管着职业发展服务项目,该项目主要为不健全家庭的成年孩子服务,也为药物依赖的女性恢复健康而开展团队工作。

罗纳德和帕特丽夏二人共同编著了《酗酒咨询中的羞耻和内疚的治疗》(TheTreatmentofShameandGuiltinAlcoholismCounseling)和《攻击性、家庭暴力和药物依赖》(Aggression,FamilyViolence,andChemicalDependency)两本书。罗纳德还是《羞耻、内疚和酗酒:临床实践中的问题的治疗》(Shame,GuiltandAlcoholism:TreatmentIssuesinClinicalPractice)一书的作者。

作品目录

献词

致谢

引言羞耻的定义

编者说明

第一部分了解羞耻感

第1章羞耻:整个自我的失败//002

第2章好的羞耻感//015

第3章过度的羞耻:以羞耻为中心的人//025

第4章缺乏羞耻感//046

第二部分羞耻感的众多来源

第5章羞耻感的根源//058

第6章在羞耻中长大:羞耻感及家庭起源//068

第7章当前令人羞耻的个人关系//081

第8章文化中的羞耻//095

第9章我们怎样羞辱自己//107

第三部分治愈羞耻感的创伤

第10章治愈羞耻感的创伤:理解阶段//118

第11章治愈羞耻感的创伤:行动阶段//131

第12章治愈来自原生家庭的羞耻感//146

第13章治愈当前的个人关系中的羞耻感//166

第14章治愈自我羞辱的创伤//184

第15章帮助缺乏羞耻感的人//198

后记//208

作者简介//210

参考文献//211

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标签: 心理科学

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